… ist eine ganzheitliche manuelle Körperarbeit, deren Wurzeln aus Japan stammen. Man findet darin auch Einflüsse der traditionellen chinesischen Medizin wieder.
Die Behandlung findet am Boden auf einer Matte (Futon) statt und wird in bequemer Kleidung durchgeführt. Die Gesamtdauer einer Behandlung liegt bei etwa 60 Minuten. Mit Handflächen, Daumen, Ellbogen und Knien werden durch sanften Druck Stagnationen/Stauung des Energieflusses (Ki) im Körper aufgelöst und die Selbstheilungskräfte aktiviert.
Shiatsu findet bei allen Altersgruppen Anwendung, vom Baby bis ins hohe Alter.
… oder man möchte sich eine wohltuende Auszeit gönnen und auf
seine eigenen Bedürfnisse für ein paar wertvolle Minuten achten
Wie läuft eine Shiatsu Behandlung ab?
Gespräch
Am Anfang steht immer ein kurzes Gespräch, in dem wir über deine Wünsche, dein Anliegen und eventuelle Beschwerden sprechen. Die erste Berührung deines Bauchraumes (Hara) oder deines Rückens liefern mir weitere wertvolle Hinweise darauf, wo dein Körper momentan Unterstützung möchte.
Behandlung
Anschließend lasse Shiatsu in entspannter Atmosphäre etwa 50-60 Minuten auf dich wirken. Auf einer weichen bequemen Matte (Futon) kannst du die wohltuende Wirkung von Shiatsu wahrnehmen. Mit meinen Handflächen, Daumen, Ellenbogen oder Knien bringe ich gezielt Energie ins Fließen und setze Impulse um Blockaden zu lösen. In Rücken-, Seiten- oder Bauchlage biete ich deinem Körper Dehnungen und Rotationen an, die deinen Bewegungsapparat in Schwung bringt und das gesunde Potential unterstützt.
Abschluss
Nach der Behandlung gebe ich dir einige Minuten Zeit, damit du wieder ganz bei dir ankommen kannst und die Berührung auf dich wirken kann. Dafür verlasse ich für kurze Zeit den Raum.